金枪鱼燕麦粥
吃腻了西式减脂餐
今天就来个中西合璧的
当然还是有手就能学会的那种
步骤:
锅内加入3勺燕麦片
倒入清水煮至沸腾
舀一勺凯芙原块鱼脊背肉
再加入适量韩式泡菜
搅拌均匀,煮至粘稠
将燕麦粥倒入碗中
依次铺上熟玉米粒
酸甜开胃的泡菜粒
撒上芝麻海苔碎
铺上健康无添加的原块鱼脊背肉
低脂营养燕麦粥就做好了
早餐时刻来上一碗
暖胃又饱腹
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