金枪鱼麦芬
对于M记早餐中的“麦满分”情有独钟的小伙
千万别错过今天这款金枪鱼轻食麦芬
沉醉于英式麦芬那浓郁麦香的同时
优质蛋白质也可以Double摄入
唤起一天的元气满满
步骤:
取两颗白煮蛋,在碗中捣碎
舀入2勺橄榄油浸金枪鱼肉
根据自己口味撒入
海盐、黑胡椒调味
将鱼肉和鸡蛋搅拌均匀
取一个烘热的麦芬面包
对半切开
生菜垫在面包上
铺上2片切好的西红柿
平铺上调味好的鸡蛋金枪鱼
铺上一片芝士片
挤上番茄酱
盖上另一半麦芬
营养满满的一餐就完成啦
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STEP1 准备材料 凯芙橄榄油浸金枪鱼罐头 /彩椒/ 牛油果 /洋葱 生菜/玉米粒/海盐/黑胡椒 STEP2 开始准备 彩椒对半切开,切成彩椒碎 牛油果切成小块 洋葱切成小块 打开一罐凯芙橄榄油浸原块金枪鱼 控掉多余橄榄油 优选原块鱼脊背肉 更富含蛋白质和omega3 鱼肉安全无刺,不含添加防腐剂 美味一罐刚刚好~ STEP3 搅拌均匀 加入少许海盐、黑胡椒调味 将洋葱碎、彩椒碎、牛油果块 以及玉米粒加入碗中翻拌均匀 将搅拌好的食材装进生菜包 特色美味😋就完成啦! 这款金枪鱼彩椒生菜包,每一口都是清爽与鲜美的碰撞!脆嫩的彩椒碎藏着微微的甜辣,咬下去 “咔嚓” 作响。 大嚼特嚼的时候,Clavo凯芙优选大块的脊背肉上的金枪鱼“露脸”,肉质紧实又不失嫩滑,带着橄榄油的香气和海洋的鲜感,口感不腥也不柴,包装上更是标明了“tuna steak”(原块品质)。最后用生菜叶一包,清爽的菜香裹着所有食材,仿佛一口咬到了夏天的海风,轻盈又满足!这个端午,美味不止一面,你也快来尝试...
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